mirpetel.ru

Шахматы. Как тренироваться будущим мастерам. Калинин А.

Калинин А. Шахматы. Как тренироваться будущим мастерам

Книга заслуженного тренера России, гроссмейстера Александра Калинина посвящена вопросам совершенствования. .Прослеживая становление шахматиста от начинающего до уровня мастера, автор, основываясь на личном опыте, раскрывает сущность различных методов подготовки, предупреждает о возможных на этом пути ошибках. Подавляющее большинство материалов книги нигде ранее не публиковались и увидят свет впервые. В наше время, перенасыщенное компьютерными приемами тренировки, появление книги, рассказывающей о методах совершенствования с «человеческой» точки зрения, несомненно, представит интерес для тренеров и любителей шахмат всех уровней. .Среди учеников автора - трехкратная Олимпийская чемпионка, двукратная чемпионка Европы и России, чемпионка мира и Европы по блицу Валентина Гунина; Олимпийская чемпионка Ольга Гиря и многие другие. .

Калинин А. Шахматы. Как тренироваться будущим мастерам

Книга заслуженного тренера России, гроссмейстера Александра Калинина посвящена вопросам совершенствования. .Прослеживая становление шахматиста от начинающего до уровня мастера, автор, основываясь на личном опыте, раскрывает сущность различных методов подготовки, предупреждает о возможных на этом пути ошибках. Подавляющее большинство материалов книги нигде ранее не публиковались и увидят свет впервые. В наше время, перенасыщенное компьютерными приемами тренировки, появление книги, рассказывающей о методах совершенствования с «человеческой» точки зрения, несомненно, представит интерес для тренеров и любителей шахмат всех уровней. .Среди учеников автора - трехкратная Олимпийская чемпионка, двукратная чемпионка Европы и России, чемпионка мира и Европы по блицу Валентина Гунина; Олимпийская чемпионка Ольга Гиря и многие другие. .

Калинин Александр Владимирович Шахматы. Как тренироваться будущим мастерам

Книга заслуженного тренера России, гроссмейстера Александра Калинина посвящена вопросам совершенствования. Прослеживая становление шахматиста от начинающего до уровня мастера, автор, основываясь наличном опыте, раскрывает сущность различных методов подготовки, предупреждает о возможных на этом пути ошибках. Подавляющее большинство материалов книги нигде ранее не публиковались и увидят свет впервые. В наше время, перенасыщенное компьютерными приемами тренировки, появление книги, рассказывающей о методах совершенствования с "человеческой" точки зрения, несомненно, представит интерес для тренеров и любителей шахмат всех уровней. Среди учеников автора - трехкратная Олимпийская чемпионка, двукратная чемпионка Европы и России, чемпионка мира и Европы по блицу Валентина Гунина; Олимпийская чемпионка Ольга Гиря и многие другие.

Калинин Алексей Ямал

Путеводитель по Ямалу приглашает вас в увлекательное и впечатляющее путешествие по царству вечной мерзлоты, по бескрайней тундре с её причудливой и, вопреки ожиданиям, очень богатой флорой и фауной; по краю, где полярная ночь длится более 40 дней, периодически окрашиваясь буйными красками северного сияния - от кислотно-розовых и салатовых до ярко-желтых, ядовито-синих и пурпурно-красных оттенков. Северное сияние - беспроигрышный вариант для охотников за яркими кадрами! Путеводитель не только проведёт вас по тому или иному из девяти маршрутов (кстати, отмеченных на картах-схемах), но и расскажет, где маршрут лучше начать, как туда добраться, сколько времени займет путешествие, какие основные достопримечательности (музеи, парки, памятники, рестораны и гостиницы) будут встречаться на пути. С путеводителем вы точно не пропустите ни одного интересного местечка, а о самых интересных, загадочных или исторически-важных мы обязательно расскажем подробнее в рубрике "К сведению". Шесть маршрутов из девяти проходят по городам - Салехард, Новый Уренгой, Ноябрьск. Каждый рассчитан примерно на 2-3 часа интересной прогулки. А для тех, кто предпочитает активный отдых (восхождения, байдарки, сплавы, лыжные спуски, рыбалка) или ближе хочет познакомиться с природой, культурой, историей и бытом малых народов севера - предлагается два уникальных Маршрута по регионам. Учтите: чтобы их пройти, потребуется не менее недели на каждый. Но, если вы путешествуете с детьми и не готовы к экстремальной (для современного человека) жизни в юрте, вы можете познакомиться с бытом жителей севера.

Калинин Алексей Ивановская область

Огромен туристический потенциал Ивановской области. На севере - это прежде всего приволжские жемчужины Плёс и Кинешма, на востоке - один из древнейших русских городов Юрьевец, на юге - всемирно известные центры народных промыслов Палех и Холуй, а также Южа с окружающими её красивейшими озерами. Не менее примечательны и сама столица области - Иваново с прекрасными образцами архитектуры разных эпох и стилей и обилием разнообразной текстильной продукции, и Шуя сo знаменитой колокольней, да и другие старинные городки и села края. Охотников, грибников и рыболовов порадуют лесные и рыбные богатства. Добро пожаловать на древнюю гостеприимную Ивановскую землю!

Калинин Алексей Нижегородская область

В серии «Русский гид - Полиглот» вышел новый путеводитель - «НИЖЕГОРОДСКАЯ ОБЛАСТЬ». Маршруты по старорусской земле позволят путешественникам познакомиться с древней историей Поволжского края, своими глазами увидеть слияние двух великих рек - Оки и Волги, с интересом побродить по древним русским городам Нижегородчины, познакомиться со множеством историко-культурных достопримечательностей. Четыре из двенадцати маршрутов проходят по столице области - великолепному старорусскому Нижнему Новгороду, пятому по численности мегаполису России. Сотни памятников истории, кремль из красного кирпича, соборы и многое другое ради чего стоит сюда приехать! Город включен в список 100 городов имеющих культурную и историческую ценность, а также охраняется ЮНЕСКО. А ещё с «Полиглотом» можно съездит в Городец и Семёново, посетить Город мастеров и увезти доску, расписанную своими руками в лучших традициях Городецкой росписи - яркого народного промысла, обладающего собственным характером, сходить в Музей городецкого пряника, в котором можно не только ознакомиться с историей знаменитого десерта, но и попробовать разные виды этой вкусной выпечки с самыми разнообразными вкусами. Люди верующие совершат паломничество в Серафимо-Дивеевский монастырь - четвёртый придел Пресвятой Богородицы - один из центров российского православия. Любители природы отправятся в Мещерский край - подышать кристально чистым воздухом и насладиться пейзажами местной природы, а заодно понаблюдать за редкими животными и птицами в среде их обитания. Именно здесь, в Нижегородской области, находится то самое «Болдино», где А.С. Пушкин провел на карантине три месяца и создал в этот период замечательные произведения, в том числе завершил работу над «Евгением Онегиным», циклами «Повести Белкина» и «Маленькие трагедии». Раздел «Праздники и фестивали» поможет спланировать путешествие так, чтобы заодно можно было бы принять участие в выставках и форумах Нижегородской ярмарки, изучив изнутри её главный дом, созданный в 1824-м году инженером с мировым именем Августином. Бетанкуром. (А вообще в Нижегородской области более 20 примечательных усадеб, разбросанных по всей территории региона). Ну, а любителям промышленного туризма будут интересны экскурсии по современным Горьковскому автомобильному и Выксунскому металлургическому заводам. Подробнее о всех достопримечательностях Нижегородской области написано в путеводителе! Помимо удобных карт (их в путеводителе 7) и проверенных авторских маршрутов (12) с описанием важнейших достопримечательностей размещена практическая информация - полезные ссылки, адреса, расписание работы музеев, схемы проезда до главных термальных и горнолыжных курортов. В путеводителе «Нижегородская область» вы найдёте и общие разделы, которые помогут подготовиться к путешествию. Это краткая история области, информация о транспортном сообщении, советы путешественникам. Приятного путешествия с путеводителем «Нижегородская область» из серии «Русский гид - Полиглот»!

Калинин Алексей Дагестан (с картой)

В год 100-летия образования Республики Дагестан издательство "Аякс-Пресс" подготовило первый в России путеводитель по Дагестану серии "Русский гид - Полиглот". В путеводитель включены 12 самых интересных брендовых маршрутов, разработанных лучшими специалистами в области туризма Республики, отобраны уникальные фотографии, позволяющие почувствовать неповторимый колорит республики. В Дагестане есть, практически, все условия для развития туризма: песчаный берег Каспия (солёная лечебная вода, мелкий песок, 200 солнечных дней в году), высоченные живописные горы, бурлящие реки и водопады, равнины и степи. На его территории находится более восьми тысяч культурных и исторических памятников, охраняемых государством. Все, кто хоть раз посетил эту самую южную республику России, получили незабываемое впечатление от её красоты и богатства древних традиций. В путеводитель включены двенадцать самых интересных брендовых маршрутов, разработанных лучшими специалистами в области туризма Республики, отобраны уникальные фотографии, позволяющие почувствовать неповторимый колорит республики. Схемы маршрутов помогут Вам с лёгкостью ориентироваться на местности. Кроме того, в гиде размещена практическая информации - полезные ссылки, адреса музеев, ресторанов, гостиниц, расписание работы музеев и маршруты общественного транспорта, а также краткая историческая справка и не только. Испокон веков Дагестан притягивал к себе бесчисленное количество путешественников, художников, поэтов и писателей. В Дагестане более 6000 памятников исто­рии, среди которых архитектурный комплекс цитадель Нарын-кала, включенный в Cписок Всемирного наследия ЮНЕСКО, самый высокий бархан в Евразии Сарыкум, самый глубокий каньон в Европе - Сулакский каньон и др. В Южном Дагестане расположен уникальный горный комплекс Шалбуздаг - Базардюзи - Ярыдаг, высота которого более 4000 м над у. м., представляющий большой интерес для альпинистов и любителей экстрима. Побережье Каспия, его золотые пески притягивают любителей пляжного отдыха. Помимо разнообразных предгорных и горных ландшафтов, а также теплого Каспийского моря, территория Дагестана выгодно отличается свои­ми климатическими условиями и ценными минеральными водами, лечебными грязями. Для отдыха с детьми или тех, кто предпочитает пляжный отдых, можно великолепно провести время на песчаных пляжах Каспия с пологим спуском в море. Климат республики предоставляет великолепную возможность для круглогодичного активного отдыха. Это винд- и кайтсер­финг, катание на водных лыжах и бананах, катерах и катамаранах, сплавы по рекам, охота, рыбалка, ну и, конечно, походы в горы, при этом Вы можете выбрать маршрут с уровнем сложности, подходящим именно Вам. В Дагестане есть и свой круглогодичный горнолыжный курорт с 10-ти километровой трассой. Гостям Дагестана предоставляется замечательная возможность совместить активный отдых в экологически чистой среде с интересным культурным досугом. И наконец в любое время года гостей Дагестана ждет настоящее радушное кавказское гостеприимство и богатые столы с национальными блюдами только из натуральных, экологически чистых продуктов. Посетите и откройте для себя Дагестан с "Полиглотом"! Приятного Вам отдыха!

Калинин Алексей Танзания c картой!

Танзания - страна с самой обширной территорией девственной природы, лучшим сафари на континенте, высочайшим стратовулканом Африки - Килиманджаро- 5895 м над уровнем моря, самым глубоким африканским озером Танганьика - 1470 м ниже уровня моря, со сказочными лазурными пляжами. С востока её омывают воды Индийского океана, на севере граничит с Кенией и Угандой, на западе - с Руандой, Бурунди и Демократической Республикой Конго, на юге - с Замбией, Малави и Мозамбиком. В состав Танзании также входит расположенный вблизи континентального побережья страны Занзибарский архипелаг, состоящий из 75 островов. Самый известный остров среди российских путешественников - Занзибар, привлекающий наших сограждан качественным пляжным отдыхом. Особой популярностью в Танзании пользуется сафари, ведь такое разнообразие животного мира в естественной среде практически нигде не встретишь . Именно в Танзании находится самый известный национальный парк "Серенгети" , фильм о котором получил в 1958 г. главную награду за заслуги в области кинематографа - премию "Оскар". Саванны с дикими животными, горные восхождения, древние племена - каждый найдёт здесь то, что станет одним из самых крутых и неординарных тревел-воспоминаний. ПОЛИГЛОТ по этой невероятно прекрасной экзотической стране поможет разобраться, что посмотреть в Танзании и какие достопримечательности никак нельзя обойти вниманием. И выбрать, поверьте, есть из чего: 13 маршрутов на любой вкус. Для удобства каждый нанесён на карту-схему. На большой карте, вложенной под задний клапан, вы найдёте карту всей страны, а также карты-схемы самых популярных маршрутов по ЗАНЗИБАРУ! Путеводитель подготовлен в тесном взаимодействии с Посольством Республики Танзания в РФ и потому содержит самую достоверную и актуальную информацию. Гостиницы и рестораны, предложенные гиде, проверены и рекомендованы сотрудниками посольства, а потому можно гарантировать их комфорт и безопасность.

Пернат Мария, Калинин Алексей Хорватия

Маленькие средневековые города-крепости и блеск барочных дворцов и церквей Загреба, песчаные пляжи под сенью сосен, остатки древнеримских построек, свежие устрицы и вино в ресторанчике на узкой улице Старого города, экскурсии по небольшим островам и заповедникам - придумать интересную программу для вашего отдыха в Хорватии вам помогут наши советы и разработанные маршруты.

Калинин Алексей Panzerkampfwagen 38(t)

Книга посвящена конструированию и производству танка Pz.Kpfw.38 (t), который был "рабочей лошадкой" танковых дивизий вермахта в первые годы Второй мировой войны. В работе собрана наиболее полная информация о данном танке. Впервые публикуется ряд чертежей, документов и фотографий. Уникальность материала - в том, что ее автор на протяжении нескольких лет участвовал в восстановлении Pz.Kpfw.38 (t), который находится в экспозиции танкового музея в Кубинке.

Калинин Алексей, Фатиева Ирина Дубай

Дубай - город будущего, существующий в реальном времени, город счастливых людей! Здесь удобно жить и работать, отдыхать и развлекаться. Сегодня это крупнейший город Объединённых Арабских Эмиратов и глубоководный морской порт, административный центр одноименного эмирата, расположенный на побережье Персидского залива. Он славится роскошными магазинами, ультрасовременной архитектурой, ресторанами и ночными клубами. Силуэт города формируют бесчисленные небоскребы, но есть здесь самый известный - Бурдж-Халифа высотой 830 м. История высотного строительства здесь началась в 1979 г. с 39-этажного Дубайского Всемирного торгового центра, а сегодня список самых-самых пополнился. Это и самый высокий (72-этажный) отель Marriott Marquis Dubai (355 м), самое большое колесо обозрения в мире - "Айн Дубай" (250 м), первый, и пока единственный, в мире панорамный бассейн Aura Skypool, расположенный в башне Palm Tower by Nakheel на высоте 200 м и многие другие объекты. Несмотря на пустынный климат, в Дубае создан уникальный парк цветов Miracle Garden, который считается самым большим в мире. А искусственные острова Palm Islands - самый большой рукотворный архипелаг в мире. Именно на искусственном острове, рядом с побережьем, находится знакомый многим россиянам курорт Atlantis The Palm с аквапарком и парком морских животных. Дубайское метро - самая длинная, полностью автоматизированная рельсовая сеть в мире. Еще одна достопримечательность - трехкилометровый Дубайский канал с оборудованной пешеходной зоной. Главным развлечением торгового центра Mall of the Emirates является Ski Dubay - искусственный горнолыжный спуск, работающий круглогодично! Дубай - первый арабский город, удостоившийся права провести всемирную выставку "Экспо-2020". В Дубае каждый найдет занятие по душе: вас ждут многочисленные парки развлечений, чистые пляжи, сафари по песчаным дюнам, восточная экзотика, великолепный шопинг, многочисленные рестораны и высокий уровень сервиса!

Калинин Алексей, Добровольская Елена Абхазия

Абхазцы ласково называют свою страну Апсны, что в переводе на русский язык означает «страна души». Перед Вами новое издание путеводителя «Абхазия» в серии «Русский гид»: семь душевных маршрутов по самым интересным местам республики. Прогуляйтесь с ним по Сухуму, вспомните культовый фильм «Зимний вечер в Гаграх» в Гагре, выпейте ароматный кофе в Пицунде, посетите историческую жемчужину Абхазии – Новый Афон, полюбуйтесь великолепным озером Рица, окунитесь в целебные воды святого источника в Каманах, пройдитесь по берегу Репруа, самой маленькой речки в мире, совершите полет на параплане с горы Мамдзышх, пообедайте в историческом ресторане «Гагрыпш»… В прошлом веке Абхазия была популярной всесоюзной здравницей, куда ежегодно приезжали миллионы отдыхающих из разных уголков страны! Здесь были построены «дачи» для Сталина, сюда любили приезжать и другие руководители страны. Здесь отдыхали летом М. Таривердиев, Р. Щедрин, Майя Плисецкая… Сегодня гостей привлекает не только прекрасная курортная инфраструктура, сохранившаяся с советских времён, но практически все виды туризма: гастрономический и винный, исторический и экстремальный, событийный и деловой. Большую роль в растущей популярности этого направления играет и территориальная близость – до российско-абхазской границы всего лишь полчаса езды на автомобиле от аэропорта Адлера. В путеводителе размещено много необходимой практической информации – полезные ссылки, адреса, расписание работы музеев, варианты самостоятельного проезда на общественном транспорте. Есть и разделы, которые помогут подготовиться к путешествию, а именно: краткая история Республики Абхазия, очерк об уникальной культуре, традициях местного населения. Для удобства туристов размещен календарь важнейших событий и праздников. Разделы Климат, Природа и окружающая среда» помогут выбрать лучшее время для путешествия, а информация о гостиницах и ресторанах пригодиться, чтобы сориентироваться во всем многообразии предложений.

Калинин Алексей Юрьевич Ямал. Путеводитель

Путеводитель по ЯМАЛу приглашает вас в увлекательное и впечатляющее путешествие по царству вечной мерзлоты, по бескрайней тундре с её причудливой и, вопреки ожиданиям, очень богатой флорой и фауной; по краю, где полярная ночь длится более 40 дней, периодически окрашиваясь буйными красками северного сияния – от кислотно-розовых и салатовых до ярко-желтых, ядовито-синих и пурпурно-красных оттенков. Северное сияние - беспроигрышный вариант для охотников за яркими кадрами! Путеводитель не только проведёт вас по тому или иному из девяти маршрутов (кстати, отмеченных на картах-схемах), но и расскажет, где маршрут лучше начать, как туда добраться, сколько времени займет путешествие, какие основные достопримечательности (музеи, парки, памятники, рестораны и гостиницы) будут встречаться на пути. С путеводителем вы точно не пропустите ни одного интересного местечка, а о самых интересных, загадочных или исторически-важных мы обязательно расскажем подробнее в рубрике «К сведению». Шесть маршрутов из девяти проходят по городам - Салехард, Новый Уренгой, Ноябрьск. Каждый рассчитан примерно на 2-3 часа интересной прогулки. А для тех, кто предпочитает активный отдых (восхождения, байдарки, сплавы, лыжные спуски, рыбалка) или ближе хочет познакомиться с природой, культурой, историей и бытом малых народов севера – предлагается два уникальных Маршрута по регионам. Учтите: чтобы их пройти, потребуется не менее недели на каждый. Но, если вы путешествуете с детьми и не готовы к экстремальной (для современного человека) жизни в юрте, вы можете познакомиться с бытом жителей севера, посетив Село Мужи, Шурышкарский музейный комплекс им. Г.С. Пузырёва, Дом-музей «Коми изба». Путеводитель насыщенный и отлично иллюстрированный. Формат карманный — очень удобно! Надеемся, что он поможет спланировать путешествие и станет надежным помощником в открытии Ямала!

Фалеев Алексей Валентинович Анти МакРоберт: Думай! по-русски. Как тренироваться по циклам

Эта книга принципиально отличается от известных вам пособий по накачке мышц. Автор книги - мастер спорта по пауэрлифтингу и тренер - без недомолвок рассказывает о том, как на самом деле тренируются в России и почему советы известного на Западе гуру любительского бодибилдинга Стюарта МакРоберта неприменимы в российских условиях. Автор раскрывает реально работающую систему тренировок, применение которой приведет к быстрому росту ваших результатов. Автор расскажет и покажет на примерах, как раз и навсегда избежать застоев. Автор не одобряет употребления анаболических стероидов. Он считает, что использование в тренировочном процессе правильно построенных циклов напряжения и восстановления принесет не меньший эффект, чем применение стероидов. Если вы хотите прогрессировать и не использовать при этом стероиды, то эта книга для вас.

Рудов Алексей Геннадьевич, Красницкая Галина Сергеевна Как усыновить ребенка: в помощь будущим усыновителям

Предлагаемое вниманию читателей справочно-информационное издание по усыновлению, которое предназначено для будущих усыновителей и будет полезно специалистам органов опеки и попечительства, специалистам по социальной работе детских интернатных учреждений и общественных организаций. Издание содержит подробную информацию по подготовке к принятию ребенка в семью на усыновление. Даны рекомендации психолога и педагога, советы усыновителей. Особое внимание уделено вопросам адаптации ребенка и семьи, тайне усыновления. Подробно разъяснены законодательные требования к усыновителям и процедура усыновления. В приложениях даны схемы прохождения процедур, перечень необходимых документов, формы заявлений в органы опеки и в суд, краткие памятки для усыновителей.